Aktuelle Informationen und Termine
Neues Online-Angebot: Klar und wertschätzend kommunizieren (06.05.2026 )
Ab sofort kannst du dich unverbindlich für mein neues Online-Programm „Klar und wertschätzend kommunizieren – auch wenn Gespräche schwierig werden“ vormerken lassen.
Das 6-wöchige Programm richtet sich an Menschen aus Hochschule, Verwaltung, Bildung und Unternehmen, die schwierige Gespräche ruhiger führen, klarer sprechen und im Miteinander innerlich stabiler bleiben möchten.
Im Mittelpunkt stehen echte Situationen aus dem Arbeitsalltag: angespannte Gespräche, schwierige Rückmeldungen, Missverständnisse, Grenzen, Widerstand oder Gespräche, die noch lange nachwirken.
Das Programm startet, sobald genügend Interessent:innen zusammengekommen sind. Deine Vormerkung ist unverbindlich und keine Buchung.
Hier findest du alle Informationen und kannst dich vormerken lassen.
Neu: Meine Toolbox für Hochschullehrende ist da (23.04.2026 )
Ab sofort steht meine PDF-Toolbox „15 sofort einsetzbare Mikro-Impulse für eine mental gesündere Lehre“ zum Download bereit. Sie richtet sich an Hochschullehrende, Dozent:innen und Mitarbeitende mit Lehraufgaben, die ihre Lehrveranstaltungen mit kleinen, praxistauglichen Impulsen klarer, menschlicher und entlastender gestalten möchten.
→ Hier geht’s direkt zur Toolbox
Neues Online-Angebot: Zeit für klare Grenzen (22.04.2026 )
Du sagst oft Ja, obwohl innerlich längst ein Nein da ist? Du möchtest deine Grenzen klarer wahrnehmen, ruhiger kommunizieren und im Arbeitsalltag bei dir bleiben, ohne dich ständig erklären zu müssen?
Dann könnte mein Angebot „Zeit für klare Grenzen – bei mir bleiben, ohne mich zu erklären“ passend für dich sein. Das 6-wöchige Online-Format richtet sich an Menschen aus Hochschule, Verwaltung, Bildung und Unternehmen, die sich mehr innere Klarheit im Umgang mit Grenzen wünschen.
Der nächste Durchgang startet, sobald sich eine passende Gruppe gefunden hat. Du kannst dich ab sofort unverbindlich auf die Interessentenliste setzen lassen. Mehr Informationen und unverbindlich Interesse vormerken.
Neuer Blogartikel online: Mentale Gesundheit von Studierenden stärken (16.04.2026 )
Mein neuer Blogartikel „Mentale Gesundheit von Studierenden stärken: Warum Lehrende eine wichtige Rolle spielen“ ist jetzt online. Darin zeige ich, warum dieses Thema in der Hochschullehre ankommt, welche Rolle Lehrende dabei spielen und mit welchen ersten Hebeln sie in ihren Veranstaltungen konkret etwas bewirken können.
→ Hier geht’s direkt zum Artikel
Neuer Blogartikel für Hochschulen (12.03.2026 )
Die aktuelle TK-Studie zur Gesundheit von Professorinnen und Professoren zeigt deutlich, wie hoch der Druck an Hochschulen ist. In meinem neuen Blogartikel „Von der TK-Studie zur gesunden Hochschule: Was Mitarbeitende jetzt brauchen“ ordne ich die wichtigsten Ergebnisse ein und zeige, welche Angebote Hochschulen jetzt wirklich brauchen.
→ Hier geht’s zum Blogartikel
Neu auf der Website: „Angebote für Hochschulen“ (27.02.2026 )
Dort finden Sie meine bewährten Formate für Lehrende, wissenschaftliche Mitarbeitende und Hochschulverwaltung. Mit dabei: „Mentale Stärke und innere Balance“ (Online-Reihe), „Mentale Gesundheit von Studierenden stärken – Impulse für Lehrende“, die Lernreise „Gesunde Grenzen setzen – Selbstfürsorge in der akademischen Arbeitswelt“ sowie mein Workshop „Achtsame und wertschätzende Kommunikation“.
Wenn Sie ein passendes Format für Ihr Team oder Ihre Lehrenden suchen: Hier geht’s zur Übersicht.
